الموقع الجزائري
كيف يساعد الصيام على التركيز 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا كيف يساعد الصيام على التركيز 829894
ادارة المنتدي كيف يساعد الصيام على التركيز 103798
الموقع الجزائري
كيف يساعد الصيام على التركيز 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا كيف يساعد الصيام على التركيز 829894
ادارة المنتدي كيف يساعد الصيام على التركيز 103798
Facebook
youtube
الدخول
التسجيل



مرحبا بكم




موقع خاص بالجزائرين و كل العرب
 


 
شاطر
كيف يساعد الصيام على التركيز Emptyالثلاثاء يوليو 16, 2013 6:47 pm
ÇáãÔÇÑßÉ ÑÞã:
ÇáãÚáæãÇÊ
::مدير المنتدى::
::مدير المنتدى::
ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ
Ỉŗάqi ƒάℓζǿή

ÇáÈíÇäÇÊ
كيف يساعد الصيام على التركيز 111010
نسخة المنتدى : فببب2
الدولة : العراق
نوع التصفح : فايرفوكس
ذكر
تاريخ الميلاد : 13/06/1995
العمر : 28
الْمَشِارَكِات : 1450
الْنِّقَاط : 6929
السٌّمعَة : 14
تاريخ التسجيل : 21/06/2013
[img][/img]
[img][/img]

ÇáÊæÞíÊ



ÇáÅÊÕÇáÇÊ
ÇáÍÇáÉ:
æÓÇÆá ÇáÅÊÕÇá:

 
مُساهمةموضوع: كيف يساعد الصيام على التركيز كيف يساعد الصيام على التركيز Emptyالثلاثاء يوليو 16, 2013 6:47 pm



كيف يساعد الصيام على التركيز


كيف يساعد الصيام على التركيز S820115911444682ArT
كثير من الصائمين يعتقدون أن الصيام يؤثر سلباً على صحة وتركيز الصائم، لكن الأبحاث أكدت أن القدرة العقلية قد تتحسن عند الصائمين، وقد أثبتت الأبحاث أن فى جسم الإنسان هرمون يطلق عليه اسم "هرمون مانع خروج الماء".


ويفرز هذا الهرمون من الدماغ، ويعمل على امتصاص الماء فى الجسم عن طريق الكلية. ومن العوامل التى تزيد من إفراز هذا الهرمون عدم شرب الماء وكثرة التعرق، وقد أكدت الأبحاث دور هذا الهرمون فى تدعيم القدرة على التعلم وتقوية الذاكرة.

فالامتناع عن شرب الماء من الفجر حتى الغروب، يرفع مستوى هذا الهرمون بشكل مناسب فى فترة الصيام، وبالتالى يزيد مستوى الانتباة والتركيز، ويزيد من سرعة تعلم، وينشط الذاكرة فى فترة الصيام. وكذلك تزداد نسبة تركيز هرمون الإندورفين فى الدم بعد بضعة أيام من الصيام، ويؤدى هذا إلى مزيد من الانتباه وشعور عام بالراحة الذهنية. فالصيام
يساعد فى علاج المتاعب ويزيد من سعة الانتباه والتركيز



 

 

ÇáãæÖæÚ ÇáÃÕáí : كيف يساعد الصيام على التركيز // ÇáãÕÏÑ : ãäÊÏì ÇáÇÈÏÇÚ ÇáÚÑÈí // ÇáßÇÊÈ : Ỉŗάqi ƒάℓζǿή






ÊæÞíÚ : Ỉŗάqi ƒάℓζǿή





كيف يساعد الصيام على التركيز Emptyالثلاثاء يوليو 16, 2013 7:06 pm
ÇáãÔÇÑßÉ ÑÞã:
ÇáãÚáæãÇÊ
::عضو فعالــ::
::عضو فعالــ::
ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ
ŊĂ₫€Я ŦǑμĂ๓į

ÇáÈíÇäÇÊ
كيف يساعد الصيام على التركيز 111010
نسخة المنتدى : انفيسيون
الدولة : الجزائر
نوع التصفح : ماكس ثون
ذكر
الْمَشِارَكِات : 84
الْنِّقَاط : 4058
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/07/2013
الموقع : قسنطينة
المزاج : كوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول
وسام الابداع

ÇáÊæÞíÊ



ÇáÅÊÕÇáÇÊ
ÇáÍÇáÉ:
æÓÇÆá ÇáÅÊÕÇá:

 
مُساهمةموضوع: رد: كيف يساعد الصيام على التركيز كيف يساعد الصيام على التركيز Emptyالثلاثاء يوليو 16, 2013 7:06 pm



كيف يساعد الصيام على التركيز


مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور


 

 

ÇáãæÖæÚ ÇáÃÕáí : كيف يساعد الصيام على التركيز // ÇáãÕÏÑ : ãäÊÏì ÇáÇÈÏÇÚ ÇáÚÑÈí // ÇáßÇÊÈ : ŊĂ₫€Я ŦǑμĂ๓į






ÊæÞíÚ : ŊĂ₫€Я ŦǑμĂ๓į





كيف يساعد الصيام على التركيز Emptyالثلاثاء يوليو 16, 2013 7:06 pm
ÇáãÔÇÑßÉ ÑÞã:
ÇáãÚáæãÇÊ
::عضو فعالــ::
::عضو فعالــ::
ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ
ŊĂ₫€Я ŦǑμĂ๓į

ÇáÈíÇäÇÊ
كيف يساعد الصيام على التركيز 111010
نسخة المنتدى : انفيسيون
الدولة : الجزائر
نوع التصفح : ماكس ثون
ذكر
الْمَشِارَكِات : 84
الْنِّقَاط : 4058
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/07/2013
الموقع : قسنطينة
المزاج : كوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول
وسام الابداع

ÇáÊæÞíÊ



ÇáÅÊÕÇáÇÊ
ÇáÍÇáÉ:
æÓÇÆá ÇáÅÊÕÇá:

 
مُساهمةموضوع: رد: كيف يساعد الصيام على التركيز كيف يساعد الصيام على التركيز Emptyالثلاثاء يوليو 16, 2013 7:06 pm



كيف يساعد الصيام على التركيز


رااااااااااااااائع


 

 

ÇáãæÖæÚ ÇáÃÕáí : كيف يساعد الصيام على التركيز // ÇáãÕÏÑ : ãäÊÏì ÇáÇÈÏÇÚ ÇáÚÑÈí // ÇáßÇÊÈ : ŊĂ₫€Я ŦǑμĂ๓į






ÊæÞíÚ : ŊĂ₫€Я ŦǑμĂ๓į





كيف يساعد الصيام على التركيز Emptyالخميس يوليو 18, 2013 6:54 am
ÇáãÔÇÑßÉ ÑÞã:
ÇáãÚáæãÇÊ
::عضو::
::عضو::
ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ
قاتل الأسود

ÇáÈíÇäÇÊ
كيف يساعد الصيام على التركيز 111010
الْمَشِارَكِات : 30
الْنِّقَاط : 3989
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/07/2013

ÇáÊæÞíÊ



ÇáÅÊÕÇáÇÊ
ÇáÍÇáÉ:
æÓÇÆá ÇáÅÊÕÇá:

 
مُساهمةموضوع: رد: كيف يساعد الصيام على التركيز كيف يساعد الصيام على التركيز Emptyالخميس يوليو 18, 2013 6:54 am



كيف يساعد الصيام على التركيز


شكرا


 

 

ÇáãæÖæÚ ÇáÃÕáí : كيف يساعد الصيام على التركيز // ÇáãÕÏÑ : ãäÊÏì ÇáÇÈÏÇÚ ÇáÚÑÈí // ÇáßÇÊÈ : قاتل الأسود






ÊæÞíÚ : قاتل الأسود





 
ÇáÅÔÇÑÇÊ ÇáãÑÌÚíÉ


 

..

ÇáÐíä íÔÇåÏæä ÇáãæÖæÚ ÇáÇä :35 ( ÇáÃÚÖÇÁ 6 æÇáÒæÇÑ 31)



كيف يساعد الصيام على التركيز Collapse_theadÊÚáíãÇÊ ÇáãÔÇÑßÉ
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is ãÊÇÍÉ
ßæÏ [IMG] ãÊÇÍÉ
ßæÏ HTML ãÚØáÉ


.
فَتَعَالَى اللَّهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ ۗ وَلَا تَعْجَلْ بِالْقُرْآنِ مِنْ قَبْلِ أَنْ يُقْضَىٰ إِلَيْكَ وَحْيُهُ ۖ وَقُلْ رَبِّ زِدْنِي عِلْمًا .
«الله لا إله إلا هو الحيّ القيّوم لا تأخذه سنة ولا نوم له ما في السموات وما في الأرض، من ذا الذي يشفع عنده إلا بإذنه، يعلم ما بين أيديهم وما خلفهم ولا يحيطون بشيء من علمه إلا بما شاء، وسع كرسيّه السمواتِ والأرض، ولا يؤودُه حفظُهما وهو العليّ العظيم».